Idag har maten vi äter mycket låga näringsvärden. Vi behöver näring för att vår kropp ska fungera så bra som den verkligen kan göra om den har gott om energi.
Kroppen får energi genom att vi äter Protein, kolhydrater, fett och Vitaminer & mineraler.
Eftersom maten har låga näringsvärden måste vi inse att vi behöver näringstillskott.